Özdilek
Pınar Pınarlı
Pınar Pınarlı

Spor salonları, sosyal alanlardır, uyulması gereken kuralları vardır…

Bu hafta sizlerle fitness salonunu ikinci evi gibi benimsemiş bir arkadaşımın tavsiyesiyle, spor salonlarında yapılması/yapılmaması gereken davranışları bir hatırlayalım dedim…

1 Şubat 2018 Saat: 22:27

75 milyonluk Ülkemizin yaklaşık 450.000’ i düzenli olarak spor salonlarına  gidiyor.  E bu kadar yoğun insan ağırlayan alanlarda; düzeni, hijyen ve maksimum faydayı sağlamak için de bazı kuralların konması ve uygulanıyor olması şart. Her şeyi de salon çalışanlarından beklemek biraz insansızlık olur değil mi?  Bu alanlardan hizmet alan kişilerin de yapması, uygulaması gereken, üzerine düşen bir takım toplum kuralları var. Pek çok spor salonunda yazılı olarak belirtilmese de uyulması gereken,  altından öte pırlanta kurallar vardır. Bu altın kurallara uymak hem bizi, hem diğer müşterileri, hem de salon çalışanlarının daha huzurla, verimle çalışmalarına katkıda bulunacaktır.

 İşte bu kurallardan en önemlileri:

İlk kuralı sizden de duyar gibiyim… Kullandığın tüm spor ekipmanlarını, mesela  ağırlıkları, işin bittiğinde yerine koy ki, bir başkası köşe bucak malzemeyi   aramasın, zaman kaybetmesin…

Kaç yıldır spor yapıyor olursan ol, herşeyi  çok bilen olma,  her işin bir ehli var kardeşim, bırak işini yapsın herkes…

Kullandığın hiçbir salon malzemesinin esas yerini değiştirme. Aksi taktirde, tembel eşinin çorabını mutfakta arayan bir insan gibi strese sokarsın, sinirlerini bozarsın…

Tere bulanmış bir ekipmanla antrenman yapmak istemezsin. O zaman kişisel havlunu getirip  kullanmayı unutmamalısın. Kullandığın ekipman terine bulandıysa da lütfen  havluyla silip başkasının kullanımı için temiz bırak…

Spor salonları,  sohbet edip sıkıntı dağıtma alanı değildir, arkadaş edinme alanı da değildir. Kişilerin konsantrasyonunu bozmamalısın, lafa tutma kimseyi. Sohbeti spor sonrasına bırak…

Performansının elverdiğini çalış,  Çok ağırlık= mükemmel spor değildir. Gaza gelme, sakatlık olmasın…

Spor malzemelerinin dışındaki her şeyi yanında adım adım taşımana gerek yok, soyunma odalarını kullan, görüntü kirliliği olmasın…

Ağır parfüm veya vücut kokuları sürmeden gel salona, ter ve parfüm birleşince berbat ikiliyi oluşturuyorlar, kaçacak yer, açacak pencere arıyor insanlar sonra…

                Duşlara hamam muammelesi  yapma, gereğinden fazla vakit geçirme, terini kirini akıt ama lütfen hızlı ol. Başkalarına da sıcak su kalsın, bir de  işin bitince duşu temiz bırak … Temizlik imandandır.

“Sevgi ve Sporla Kalın”

 

 

 

YORUMLAR Üye Girişi

Bu Yazıya Yorum Yapılmadı. İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz? 
Lütfen Resimdeki kodu yazınız
 

Kocaeli Haberci Tavsiye Formu

Bu Yazıyı Arkadaşınıza Önerin
İsminiz
Email Adresiniz
Arkadaşınızın İsmi
Arkadaşınızın E-Mail Adresi
Varsa Mesajınız
Güvenlik KoduLütfen Resimdeki kodu yazınız

Yazarın Diğer Yazıları

“Günde 10 Bin adım” Bir Efsane mi…?24 Ocak 2019 Saat: 20:34
1960’larda “günde 10 bin adım”ın sloganlaşmasından yıllar sonra, bu terim yeniden gündemimizde…
Erken Yaşta Spor?14 Aralık 2018 Saat: 20:55
“Katılım evresinde çocuklar, mümkün olduğunca çeşitli spor dallarıyla ilgilenmeli ve spor için çok yönlü gelişimleri amaçlanmalıdır
Sporun propaganda gücünün farkındaydı…16 Kasım 2018 Saat: 22:22
1923’ te Cumhuriyeti ilan etti, bir yıl sonra 1924’ te Paris Olimpiyatına katılmamızı sağladı.
Yüzme ve Su İhtiyacı…6 Ekim 2018 Saat: 00:02
Yüzme, diğer spor branşlarına kıyasla sakatlık riskinin en düşük olduğu spordur.
“Spor yapmak pek çok ruhsal bozukluğa da iyi gelir…25 Mayıs 2018 Saat: 00:19
Dedikoduya, düşmanlığa, kötülüğe, ayak kaydırmaya vakti kalmaz insanın…”
Tüm Yazıları
DepolamaTaşıma iletme sistemiMerdiven Tırmanma CihazıEngelli merdiven tırmanıcıUluslararası evden eve nakliyatAdaklıklazer epilasyonAnkara evden eve nakliyat